허벌라이프 알로에겔 효과 개인차라고 생각해요.

 

 

허벌라이프 알로에겔 효과가 먹고 안 먹고에 차이가 있을지 처음에 저도 궁금했거든요.

허벌라이프 알로에겔 효과가 좋다는 소리를 많이 해서

안 먹으려니 신경쓰이고 먹어보고도 싶고 그렇더라고요.

부담안가는 선에서 시작하면서 일단 허벌라이프 알로에겔을 3병만 주문을 했거든요.

그리고 3병을 10일정도 되어서 다 먹었던거 같아요.

 

 

 

 

허벌라이프 알로에겔 효과인지 잘 모르겠지만 저는 살이 엄청 말랑해지는걸 느꼈거든요.

맛도 좋아서 먹는데 전혀 거부감도 없고

시원하게 마시니까 코치언니 말처럼 주스 같더라고요.

먹다보니까 넘 빨리 없어져 ㅠㅠ

낱개로 추가해서 코치언니가 빨리 살 빠지는 식단 알려줄때 허벌라이프 알로에겔 주문해서 같이 먹었어요.

허벌라이프 알로에겔 효과도 그때는 더 볼 수 있다고 해서 

5일씩 빠른 감량 식단 진행했거든요.

 

 

 

 

첫날은 좀 뭐 먹고 있는거 보면 먹고 싶다라는 생각이 들기도 하던데 못 참을 정도는 아니구요,

무엇보다 배고픔은 전혀 없다보니까 음식에 대한 생각이 많이 없어지는건 있더라고요.

 

 

코치언니가 다이어트일기 통해서 매일마다 식단을 직접 봐주어서 가장 좋았어요.

아침기상시간부터 체크해서는

몇시에 밥 먹었는지

먹었는 양이라던지

중간 간식은 몇시에 먹으면 좋을지,,,

사소한 부분도 다 체크해 주어서 놀랬어요.

 

 

 

갑자기 일이 생기거나 궁금한게 있을때는 수시로 카톡도 주고 받을 수 있다보니까

몸이 힘든 부분들 없이 식단을 진행할 수 있었던거 같아요.

혹시나 혼자 먹다가 돈만 버리고 효과는 하나도 못 보면 어쩌나 걱정했는데

코치분ㄴ 관리 받으라고 하는 이유를 알겠더라고요.

 

 

 

 

 

저는 목표하던 10키로를 2달이 좀 안되어서 감량에 성공을 했구요!

현재는 4개월째 유지도 잘하고 있어요!!

유지식단도 코치언니가 알려주었는데 유지식단이 어려운게 아니라서 전혀 부담이 안가요.

저는 개인적으로 유지식단이라기보다는

한끼 식사로 꾸준히 챙기고 있는데 속도 편하고 몸도 가벼워서 좋은거 같아요.