허벌라이프 부담스럽지 않아서 꾸준히 먹기 좋아요!

 

 

 

전 정말 운동을 넘 싫어해요 ㅠㅠ 운동해야지 살빠진다는거 아는데 참 아이러니하지요

그래서 운동 안하고도 운동 효과 볼 수 있는 단백질쉐이크 선택했거든요.

단백질쉐이크도 여기저기께 많더라고요.

그중에서 저는 허벌라이프 선택 했는데요.

허벌라이프는 코치분이 있어서 좋아요!

식단도 알려주고 관리도 직접 해주어서 허벌라이프 선택했거든요

 

주위에 물어봐도 허벌라이프가 인지도도 높더라고요!

 

 

 

 

처음에는 허벌라이프가 진짜 효과가 좋을까라는 생각을 했는데

제가 한달을 허벌라이프 식단 먹으면서 직접 경험해보니까 운동하지 않앗는데도 살 빠졌구요.

적게 먹으면서도 배부른게 있어서 음식먹는양도 좀 적어지더라고요.

그리고 무엇보다 식욕억제에 허벌라이프 효과가 컸어요.

 

 

 

 

식탐이 많이 없어지더라고요.

그렇다고 요요와서 폭식증 오고 그렇지 않구요.

아침점심저녁 먹고 간식까지 먹을 수 있게 코치분이 허벌라이프 식단자체를 짜주니까

배고픔은 전혀 느낄 수 없었어요.

 

6.8키로가 빠졌는데 체력도 더 좋아진게 아침에 눈뜰때 몸이 가벼움이 있어요.

 

 

 

 

요요가 없다는게 살빼고는 한끼 식사로 먹을 수 있게 코치분이 식단을 바꾸어주어서

요요도 오지 않는거 같아요.

저도 아침식사로 먹고 허브차는 사무실에서도 수시로 마시고 있거든요.

 

 

 

 

첫날 제품 받고 저녁에 먹을려고 만들었는데 만들고 보니까

양이 넘 적은거 아냐?? 라는 생각이 들었는데 먹고 나니까

올라오는 포만감과 달콤함이 아주 만족스럽더군요.

대박인건,,,
제가 늦게 자는 편이라 밤에 배고픈데  밤9시에 간식으로 먹고 자도

다음날 속이 불편하거나 몸이 붓거나 하지 않더라고요.

오히려 배고픈걸 참는것보다 간식으로 챙겨 먹는게 빨리 살빼는거라고 해서 간식도 더 챙겨 먹었어요.

 

 

 

 

 

코치분이 다이어트일기로 허벌라이프 식단을 카톡으로 보내서 체크해주었는데

식단을 아침에 일어나는 시간부터 적으면서 체크하더라고요.

몇시에 밥을 먹는지, 어떻게 만들었는지, 먹는양이라던지,

허브차 마시는 양, 잠자는거 완전 다 상세하게 체크해서 깜짝 놀랬어요.

 

식단보고 부족한거는 바로 카톡와서 바꾸어주다 보니까 몸이 힘든게 없었어요.

 

 

 

 

 

 

허벌라이프 가격이 비싸다고 들었는데 가격도 싸게 해주어서 코치분 넘 고마웠구요.

살빼는 동안에도 카톡으로 수시로 메세지 주고 받으면서 도움 받았어요.

요즘에는 한끼 식사로 챙겨 먹는데 가격은 싸게 보내주니까

부담스럽지 않아서 좋아요.