허벌라이프 다이어트 방법 잘 알려준곳!

 

 

처음해본 허벌라이프 다이어트 방법!

생각보다 쉽고 괜찮더라고요.

정말 허벌라이프 다이어트 효과가 있는건지 궁금하더라고요.

그래서  여기저기 기웃기웃 거렸거든요.

 

엄마도 같이 허벌라이프 다이어트 해보자고 하셔서

 더 신경써서 쇼핑몰 선택했어요.

 

 

허벌라이프 다이어트 방법 잘 알려주고

가격도 싸게 살 수 있는 곳으로 선택을 했거든요.

 

 

 

 

 

코치분이 허벌라이프 다이어트 방법 어렵지 않게

잘 알려주었구요.

카톡으로 허벌라이프 다이어트 식단표도 보내주고

허벌라이프 다이어트 하면서

조심해야 하는 부분들도 세심하게 잘 챙겨주었어요.

 

 

 

다이어트일기 써서 보내면 식단도 체크를 해주니까

살이 안 빠질수는 없는거 같아요.

그냥 허벌라이프 다이어트 식단만 봐도

먹는양에 잇어서 벌써 평소랑 차이가 나다보니

배고프지 않을까 걱정도 되었는데

허벌라이프 다이어트 방법이 생각보다

배도 부른게

간식도 더 챙겨 먹을 수 잇어서 배는 전혀 안고프더라고요.

 

 

 

 

엄마랑 저랑 구성이 좀 달랐구요,
엄마는 저보다 살도 많고 체지방도 높아서

제품 추가로 더 구매하셧어요.

 

 

허벌라이프 다이어트 방법은 둘이 같앗구요.

제품 섭취량에 있어서는 차이가 잇더라고요.

 

 

 

 

 

코치분이 아침에 일어나는 시간부터 체크하고

 제품 하나하나 먹는순서부터

먹는양도 체크해서는

시간대에 따라서 밥이라던지

간식이라던지 달리 알려주었어요.

 

허벌라이프 다이어트 일주일이 지나고

엄마랑 저랑 체중체크 했거든요.
저는 2.3키로가 빠졌고,
엄마는 3.1키로가 빠졌더라고요.
근데 날씬해보이기는 제가 더 날씬해보여요. ㅎㅎ

 

 

 

엄마가 몸무게가 저보다 더 많이 나가서

체중도 더 많이 빠진거 같아요.