허벌 다이어트 효과 배고픔이 없네요

 

 

 

저는 다이어트를 앞두고 가장 먼저 식욕을 좀 줄여볼 수 있는  방법을 찾다가 허벌 다이어트 허브티를 알게 되었어요

그리고 어차피 제가 단백질도 먹어야 했기에 단백질도 사서 큰 마음 먹고 꼭  성공할수 있게 악착같이

허벌 다이어트 했어요

제가 점심때는 밥 잘 챙겨 먹으면서 아침하고 저녁에는 코치님과 함께 허벌쉐이크를 먹었는데

허벌 다이어트 효과 있더라고요.

밥 먹으면서도 허벌 다이어트 효과를 본다는게 신기하긴 하더라고요.

 

 

 

제가 결혼식이 잇어서 그때까지는 최소한 3키로이상은 빼야 했는데 생각보다 허벌 다이어트 효과가 좋아서

2주되면서 3키로 뺐어요.

 

그리고 날짜가 좀 더 여유가 있어서 조금 더 진행해서 5키로까지 감량을 했답니다.

 

 

 

 

 

이렇게 먹으며 허벌다이어트를 하면서 코치언니가 말한것처럼 다이어트를 삼일씩 한다고 생각하고

오늘 내일 그리고 다음날 딱 3일만 다이어트 하자

딱 3일이면 끝난다 다시  삼일만 잘 하자 이렇게  마음 먹고 하니깐

삼일이 금방 지나가고 또 삼일이 지나고가 그러면서 몸도 가벼워지고 뱃살도 슬림해지는 허벌 다이어트 효과가 나타나까

더 열심히 하게도 되더라고요.

 

 

 

 

참 허브티를 들고 다니면서 수시로 마시다보니까 입맛이 많이 없어지더라고요.

군것질도 안하게 되는게 허벌 다이어트 효과 있어요 
처음에는 별 맛 모르고 먹었는데 이게 먹다가 보니깐  은근히 행고 좋고 맛도 좋았어요

단 맛을 좋아하는 저에게 코치언니가 단 채식 추천을 많이 해주어서 

밥도 맛있게 먹을수 있었어요

 

 

 

 

 

 제가 얼마전 티비에 보니깐 배에서 꼬르르 꼬르르 소리가 나면  더 건강해지고 젊어 진다고 하던데

저는 배고픈걸 참는게 너무 힘이 들었어요

그래서 다이어트 할때면 배가 고프면 그냥 포기를 빨리 했어요

한 삼일 정도는 참자 참자 하면서  잘 했지만 사일을 못 넘기도 포기를 했는데

허벌 다이어트는 배고픔이 없어서 좋은거 같아요.