다이어트 시작하면서 허벌라이프 코치추천 받았거든요.

 

 

 

 

다이어트 시작하면서 허벌라이프 코치추천 받았거든요.

허벌라이프 코치추천 받으니까 좋은게 제품 대충 알고는 있어도 어떤효과가 있는건지 잘 몰랐거든요.

제품 효과라던지 섭취방법에 있어서도 진짜 상세하게 잘 알려주더라고요.

몸상태 다 체크하고 식습관도 다 물어보고 나한테 맞춰 필요한 제품 추천도 해주고

식단도 식습관이나 생활패턴에 맞춰서 아침점심저녁을 짜 주어서 허벌라이프 코치추천 받는구나 싶더라고요.

 

 

 

 

허벌라이프 코치언니가 알려준 식단으로 아침 저녁으로 쉐이크를 먹었어요

그리고 점심은 야채를 충분 먹고 그다음 밥을 먹었어요

그러니 포만감도 빨리 오고 길게 갔어요
 

 

 

 

운동만으로 다이어트는 진짜 마니 힘이 들었는데 허벌라이프 식단 진행하면서는

단백질도 보충하고 수분보충도 허브차로 수시로 하니까 공복감도 안 생기고

식탐도 많이 줄어드는것이 군것질을 안하게 되더라고요.

저는 개인적으로  쉐이크 먹으며 다이어트 하니 조금은 편했어요

살도 운동만으로 뺄때보다는 더 잘 빠졌어요

쉐이크 먹으면서  3주차에 진짜 몸이 가뿐 하더라고요

그리고 욕심이 생겨서 더 마니 빼고 싶다는 생각에 더 열심히 다이어트도 하게 되더라고요.

 

 

 

 

이런 식품으로 살을 뺀다는게 조심스러웠는데 좋은 허벌라이프 코치추천 받아서

가격면에서도 싸게 해서 보내주고

식단관리도 다이어트일기로 카톡 매일 주고받고 하니까 진짜 좋더라고요.

궁금한거라던지 불편한거는 바로바로 알려도 주고

식단도 식사시간이라던지 식사량도 체크를 해서 조절도 해주니까 몸이 힘들지 않아요.

 

 

저는 에전부터 살빼는 운동도 좀 한다고 하고 식단 조절도 한다고 했는데

나는 왜 이렇게 남들처럼 몸무게가 안줄지 그랬는데

진짜 단백질 쉐이크 먹으니깐 어느순간 갑자기 몸무게가 쏙 내려간거 같아요

여기서 알로에겔을 더 먹으면 더 빠질까라는 생각이 들 정도로 알로겔 효과가 좋았어요

허벌라이프 코치추천해주어서 알로에겔도 같이 먹었는데 식단을 타이트하게 바꾸면서

같이 먹으니까 좀 더 빠진거 같기도 해요.

 

 

 

 

7키로 빠졌는데 식탐도 줄고 몸도 가벼워서져서 좋아요.

 사람들이 단백질을 안 먹으면 감량잘 안된다고 그러던데 진짜 단백질 섭취하면서

운동안했는데 살이 빠지니까 신기하기도 해요.