허벌라이프 다이어트 방법 굶는거랑 완전 다르네요.

 

 

 

 

저는 마시는 종류를 좋아하거든요. 허벌라이프 다이어트 방법 중에서도

가장 좋은게 허브차에요~

처음에 허브차 마셨을 때  이게 이렇게 제 살을 쏙쏙 잘 빼줄거라곤 생각도 못했어요~

허벌라이프 다이어트를 알고 먹었던거는 아니구요,

운동갔다가 허벌라이프 다이어트 알게되어서 허브차 맛보고는 식단조절까지 시작하게 되엇어요.

 

 

 

 

 

허벌라이프 다이어트 방법이 어렵거나 체력적으로 힘듬이 없어서 좋아요.

글구 도와주는 담당코치분이 옆에 있어서 든든함이 있어요.

허벌라이프 다이어트 방법에 대해서도 그렇고 제품 설명이라던지

먹어야하는 방법  먹어야 하는 양도 다 조절해서 알려주니까 진짜 괜찮은거 같아요.

 

 

 

 

허벌라이프 다이어트 방법으로 식단 진행하면서 궁금한게 생기거나

식단에 변화가 잇을때는 수시로 코치분이랑 메세지 주고 받을 수 잇어서 도움이 많이 되더라고요.

제가 중간에 회식이 그날 갑자기 잡혀서 진짜 난감했거든요.

코치분이 대처방법도 알려주니까 심리적으로도 안정감이 생겼어요.ㅎㅎ

 

 

 

 

 

전에 다이어트할때는 항상 먹는걸 줄여서  살빼느라 아침, 저녁 굶는게 허다했는데

허벌라이프 다이어트 방법은 간식도 챙겨 먹어야 한다고하니까 이상했어요.

허브차도 수시로 마시니까 2리터, 3리터도 마시게 되더라고요.

그냥 물은 이렇게 잘 안 넘어가는데 말이죠~

허브차를 수시로 마셔서인지 식탐이 많이 없어짐이 있더라고요.

배고픔도 잘 모르겠고 먹는양도 줄어듬이 있어요

 

 

 

 

 

허벌라이프 다이어트 방법이 단백질을 보충할수 있어서 그런지 
점심만 밥을 먹고 살을 빼고 있지만,  체력이 떨어지거나 힘든거 없이

 컨디션이 더 좋아졌어요.

 

 

 

 운동은 거의 하지 않고 스트레칭 정도만 짬짬이 했는데도 체중이 5키로가 빠지더라고요!

전에 굶으면서 4키로 뺐을때랑 몸이 완전 달라요!

체력도 그렇구요,