결혼식전 다이어트 제대로 효과 보고 있다!

 

 

결혼식전 다이어트 시작할때 스트레스로 식탐이 완전 폭주! 상태라고 해야하나,,

진짜 나도 내가 미친거아냐 라고 할 정도로

미친듯이 먹고 다녔어요.

 

 

 

 

 

웨딩드레스 보러가면서 완전 정신이 확~ 들더라고요.ㅠㅠ

내가 입고 싶은건 이 살들 때문에 못 입겠더라고요.

그래서 살 빼겠다고 웨딩샵에 이야기하고는 고집 부려서

내가 원하는 드레스로 골랐습니다!

무조건 저는 결혼식전 다이어트해서 50키로까지는 빼야 하는 상황에서

결혼식전 다이어트 시작했어요!

 

 

 

친구가 식단관리까지 다해주니까 도움 되더라며

빼자걸 코치분 소개해주어서

상담받고

저는 살이 잘빠진다는 도움제품을 추가로 주문했어요.

 

얼른 살을 빼야만 했기 때문에

제품구성이나 다이어트 식단도 타이트하게 진행하기로 했어요.

 

 

 

 

 

코치분이 있으니까 이런 부분들을 진짜 잘 챙겨주더라고요.

제품도 어떤 부분에서 왜 먹어야 하는지,

어떤 효과가 있는지를 설명을 해주니까

더 챙겨서 먹게도 되고요.

 

 

 

 

식단은 아침점심저녁에 간식 먹고

물마시고 잠자는 시간까지 완전 다 체크해주더라고요.

일주일 단위로 빠른감량식단 같이 할 수 있게 식단을 짜주어서

한달을 진짜 열심히 했거든요.

 

 

 

 

제가 또 독한 구석이 있다보니 ㅎㅎ

그리고 2~3일 지나고 나니까 몸도 가벼운게 속도 편하고 금방 적응이 되더라고요.

 

현재도 결혼식전 다이어트는 진행형에 있는 상황이구요,

한달이 지나면서 저 7.6키로가 빠졌어요!!!

웨딩샵에서도 한달만에 이렇게 살이 빠졌냐고 놀라워 하더라고요.ㅋㅋ

 

 

다이어트일기 쓰면서 요즘에는 운동도 같이 병행하고 있답니다!!!