쉐이크 다이어트 방법 쉬웠어요. 쉐이크 다이어트 방법의 좋은점이 살빼고나서도 유지가 가능하다는 거에요. 저는 요즘 아예 아침밥으로 쉐이크 바꾸었거든요 아침밥 하나 챙기는데도 오전중에 군것질도 안하게 되고 점심에 과식하지 않으니까 유지가 잘 되는거 같아요. 여지껏 해온 다이어트 중에서 쉐이크 다이어트 방법이 가장 편하면서도 쉽게 할 수 있었던거 같아요. 쉐이크 다이어트 방법이 배고프고 힘들고 했던것이 아니라서 개인적으로는 좋더라고요. 여자라면 누구나 다이어트 몇번씩은 경험 있잖아요. 저도 그랬거든요. 운동도 해보고 이것저것 사서 먹어도 보고 그랬는데 쉐이크 다이어트 방법은 간단한데 맛도 괜찮고 식사외에도 더 챙겨 먹을 수 있어서 배고픈걸 참지 않아도 되어 좋았어요. 담당코치분 내 몸상태 대해서 이것저것 체크해주고 밥먹는거나 생활습관도 다.. 더보기 이전 1 다음
