출산후 살빼기 할만해요 ㅎㅎ 출산후 살빼기 4개월차에 시작했어요~ 지금 식단 관리 받고 있는 중인데 6주 되어갑니다!!! 저는 수유를 안하기 때문에 먹는거에 있어서 크게 제약을 받지는 않는데요. 신랑군이 치킨이 먹고 싶다고 해서 아우,,, 안 먹으려고 했는데 한두개 집어먹게 되었거든요. 근데 생각보다 많이 먹히지는 않더라고요. 느끼하니까 속에서 안 받더라고요. 출산후 살빼기 하면서 제가 허브차를 항상 마시는데 허브차를 마셔서인지 기름진 음식이 확실히 덜 먹혀요 주말에는 가족 모임이 있다보니까 출산후 살빼기로 식단 진행하는데 어려움이 생기기는 하는데요 자꾸 모임이 생겨서 걱정이 되었는데 관리해주는 코치분이 있으니까 모임이 있어도 식단이 흐트러지지 않도록 식단을 짜주어서 좋더라고요. 모임가서도 무조건 안 먹고 하는게 아니라 식사 제대로.. 더보기 이전 1 2 다음
