허벌라이프 해봤다! 저 굶던 아침밥 허벌라이프 바꾸고 6kg 나 뺐어요~ 처음에는 허벌라이프 아침식사대용으로 먹었거든요. 일주일정도 아침식사대용으로 먹었는데 생각보다 든든하고 맛있더라고요. 코치분이 두끼의 감량식단으로 바꾸어주면서 본격적인 허벌라이프 다이어트를 하게 되었는데 적응기를 일주일을 가져서 그런가 저는 힘든지 모르겠더라고요. 코치분이 아침점심저녁 외에도 허벌라이프 간식으로 챙겨 먹게 식단을 짜 주었거든요. 운동도 병행을 했는데 운동끝나고 허벌라이프 간식 챙겨 먹고 운동하면서는 허벌티 수시로 마시고 그러면서 했어요. 몸 진짜 가볍고 컨디션 짱짱해요! 코치분이 허벌라이프 먹는방법이나 주의사항도 세심하게 잘 알려주고 궁금한거 있음 카톡 수시로 보내고 물어보고 했는데 친절하게 잘 알려주어요. 몸이 힘들지 않게 식단이라던지.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
