허벌라이프 코치 관리노하우 최고! 허벌라이프 다이어트 하는 동안에 허벌라이프 코치분의 허벌라이프 관리노하우 최고!! 아침 기상시간에서부터 밥 먹는 시간, 먹는양, 밥시간 간격 체크해서 중간에 간식타임까지!!! 제 생활패턴에 맞춰서 식단을 딱 짜주더라고요. 상담받을때도 몸 상태가 어떠한지 이것저것 많이 물어보더니 허벌라이프 코치님! 진짜 허벌라이프 관리노하우가 다르네요.ㅎㅎ 현재 허벌라이프 식단으로 4주 다이어트로 마지막 주 진행중에 있는데요. 체중은 지난주 체크하니까! 4.8키로가 빠져있더라고요. 제가 직업상 점심은 무조건 밥 식사를 해야 해서,,, 허벌라이프 식단은 아침이랑 저녁으로 두끼 식사만 진행을 하고 있어요. 허벌라이프 코치분이 다이어트 일기장 통해서 그날그날 식단을 직접 관리해주고 있는데요. 오늘 부족한 부분이 어떤건지를 콕 .. 더보기 이전 1 다음
