30대후반 다이어트 먹는거 조절로 뺐어요. 30대후반 다이어트 제일 힘들었던게 술이였어요. 술을 워낙 좋아해서 맥주를 진짜 좋아하거든요. 거의 매일 캔맥주 1~2개씩은 먹을정도로 말이죠~ 그러다보니까 30대후반 되면서는 뱃살이 흐미,, 저도 모르는 사이에 꽤 나왔더라고요. 55사이즈 옷이 안 맞으면서 완전 실감했거든요. 그렇게 30대후반 다이어트로 친구한테 소개받아서 시작을 했는데 코치분이 친절하고 좋아요. 지금은 30대후반 다이어트 식단은 아니고 한끼 식사정로만 먹고 있는데 제품 가격이 저렴해서 전혀 부담스럽지 않네요. 술을 워낙 좋아하다보니까 무조건 안 마시는거는 힘들더라고요. 30대후반 다이어트로 코치분이 식습관을 잡을 수 있게 도와주었거든요. 저는 30대후반 다이어트 식단 진행하며서 중간에 술도 가끔 마시고 했는데 술 마실때 챙겨 먹는 비.. 더보기 이전 1 2 다음
