아침도 못 먹고 저녁은 폭식으로 이어지곤 했었는데
직장인허벌라이프다이어트 식단 진행하면서
아침점심저녁을 규칙적으로 챙기게 되었어요.
저녁에 폭식하는거 없어졌구요.
혹, 회식 잡혀서
직장인허벌라이프다이어트 관리해주는 코치언니가 있어서
도움 받고 잇어요.
아침에 늦잠자도 통에 담아서 출근하는길에 먹을 수 있어서 편하고 좋구요.
아침을 안 먹어버릇해서
속 불편할까 걱정했는데
아침에 먹기에 부담스럽지 않고 든든함도 있어서
직장인허벌라이프다이어트 괜찮은거 같아요.
직장에서 하루 기본 믹스커피 3~4잔씩 마시는데
직장인허벌라이프다이어트 하면서
믹스커피 대신 허브차로 바꾸었어요.
허브차 마시면서 믹스커피 안 마셔도 먹고 싶다는 생각은 그닥 안들더라고요.
주점부리 하던 것들도 없어지고
식탐도 많이 잡아주어서
직장인허벌라이프다이어트 잘 한거 같아요.
직장인허벌라이프다이어트 가격이 비싼거는 부담스러워서 ㅠㅠ
코치분이 건강상태라던지
식습관 체크해서 꼭 필요한 제품만 추천해주어서
직장인허벌라이프다이어트 가격 저렴하게 구입할 수 있었어요.
다이어트일기 작성하면서 코치언니랑 자주 연락하면서
부족한 것도 짚어주고
막힌부분있으면 대처방법알려주니까
직장인허벌라이프다이어트 힘들지 않게 할 수 있었어요.
6.2키로까지 뺐구요.
여전히 아침은 허벌라이프식단으로 먹고 있어요.
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