나잇살 빼는 방법 군것질이 줄었어요.

 

 

점점 체력이 더 떨어진다는게 아침에 못 일어나겠더라고요.

늦잠자다가 아침도 못 먹고 출근하게 되면 오전중에 완전 폭풍 군것질에 점심에도 폭식으로 이어지게 되고

속도 불편하고 체력도 떨어지고 나잇살 이라는게 정말 있더라고요.

나는 나잇살 이런거 없을거라고 생각했는데 세월에는 장사가 없는거 같아요.

 

 

 

나잇살 빼는 방법으로 식사도 챙기고 몸도 챙길 수 있는 그런걸 찾았는데,

사무실에 여직원이 추천을 해주어서 먹게 되었거든요.

이런게 있는지도 몰랐네요.

 

 

 

 

코치라는 사람이 있어서 처음인데도 도움이 많이 되더라고요.

나잇살 빼는 방법으로 뭐 어떤걸 구매해야 하는지

건강상태라던지 식습관하고 생활패턴도 다 물어보고는 필요한 제품을 알려주더라고요.

무턱대고 이거 사라고 권하지 않아서 마음이 가더라고요.

 

 

 

내 나이대에 필요한 제품은 추가로 구매를 했구요.

나잇살 빼는 방법에 도움이 되는 제품으로 전화상담 통해서 주문을 햇어요.

주문하고 다음날 택배로 사무실에서 받았는데 택배도 하루만에 보내주더라고요.

 

 

 

제품 섭취하는방법이랑 주의해야 하는 사항들은 카톡으로 상세하게 보내주어서

사무실에서 다른사람 눈치 안보이고 저혼자 정독?! ㅋㅋㅋ 을 했다는

보고 궁금한거나 헷갈리는거는 다시 물어보면서

나잇살 빼는 방법으로 첫 식사를 시작했거든요.

 

 

 

 

생각보다 달콤한게 먹고 나니까 꽤 배도 부르더라고요.

아침시간에 시간도 많이 안 잡아먹고 5분안에 아침식사가 해결이 되어서 진짜 좋더라고요.

그렇게 아침을 챙기게 되니까 확실히 사무실와서 군것질을 안하게 되더라고요.

사무실에서도 나잇살 빼는 방법으로 구매한 허브차를 수시로 마시다보니까

배고픈거라던지 군것질 생각이 없어지기도 하고요.

 

 

 

조금 귀찮았던건 다이어트일기를 작성해야 하는거였는데,

사실 저는 3~4일에 한번씩 보내기도 하고 했거든요.

아침에 일어나는 시간이 언제인지, 밥은 몇시에 먹는지, 먹은양이라던지, 잠자는 시간까지 다~

체크하고 제대로 만들어서 먹는지 먹는방법도 틀리지 않는지를 다 봐주더라고요.

 

 

 

 

나잇살 빼는 방법으로 추가로 구매한 제품들에 대해서는

섭취방법이나 섭취량에 있어서도 변화를 주어가면서 먹게 알려주었어요.

 

나이가 있어서 감량이 좀 늦지 않을까 생각은 했는데

ㅣ제가 한달을 ㅓ나잇살 빼는 방법으로 아침하고 저녁 두끼 식사로 진행을 했거든요.

5.1키로가 빠졌어요!! ㅎㅎ

 

 

 

기대이상을 살이 많이 빠졌더라고요.ㅎㅎ

체력도 아침에 일어날때 피로감도 훨씬 덜한게 밤 늦게 있어도 체력이 전하고 다름이 느껴져요.

여전히 아침밥한끼랑 사무실에서 허브차 마시는데 입맛도 바뀌고

군것질도 줄여주어서 좋은거 같아요.