한달에 5kg 빼기 카톡으로 대화주고 받으면서 했어요.

 

 

한달에 5kg 빼기 식단으로 선택했는데 생각보다 먹기도 편하고

방법도 정말 간단해서 마음에 들었어요.
아침 저녁 그리고 중간 간식삼아 마구마구 흔들어서 먹었어요.

 

이게 먹는다고 한달에 5kg 빼기가 가능할까 싶었는데

정말 살이 빠지기는 하더라고요.

몸도 가볍고 얼굴색도 한결 밝아졌어요.

친구가 권해서 먹기 시작한건데 한끼 밥 대신해서 먹기에 참 좋아요.

 

 

 

한달에 5kg 빼기 식단 코치분이 직접 관리해주었는데

코치분이 추천해주어서 나이트웍스 추가했었거든요.

제가 일하면서 딱히 운동할 시간도 없구

야근도 많구해서  저 하루종일 앉아 있다보니까

맨날 저녁만 됨 팅팅 부었는데

혈액순환에 도움도 되고 수면다이어트 효과가 있다고 해서

추가 구매했는데 몸 많이 가벼운게 좋아요.

 

 

 

몸 전체적으로 군살이 많이 빠져서 그런지

제가 보기에는   제가 진짜 많이 날씬해져보이기는 합니다.

 한달에 5kg 빼기 위해서 필요한 제품에 대해서 코치분이

내 몸 상태 따라서 도움이 되는 다른 제품들도 알려주어서

저는 추가로 뒤에 구매를 하기도 했는데요.

부담스럽지 않은 가격대에서 할인까지 해주니까 저렴하고 좋았어요.

 

 

 

 코치분이 만드는 방법에서부터 먹는방법도 식사외에

 중간에 간식으로도 먹을 수 있게 알려주니까

 삼겹살도 먹고 싶고 치킨도 먹고 싶고

이런 저를 유혹에서 잡아주더라고요.

 

코치분이 다이어트 팁도 알려주고 용기도 주니까
할 맛도 나고~ 힘들었다는 생각은 들지 않더라고요.

 

 

 

 

혼자는 다이어트  진짜 못하겠던데 코치분 도움 받으니까

한달에 5kg 빼기 가능해지더라고요.

수시로 코치분이랑 카톡으로 메세지 주고 받으면서

식단도 물어보면서 대화를 주고 받으니까 더 좋았던거 같아요.