결혼전 다이어트 뱃살,팔뚝 빼려고요. 웨딩촬영 3개월 남겨두고 현재 결혼전 다이어트 중입니다!! 상체쪽으로 살을 빼고 싶어서 결혼전 다이어트 시작했거든요. 제가 팔뚝하고 뱃살 때문에 키 165에 몸무게 54키로인데 66사이즈 옷을 입고 있거든요. 뱃살하고 팔뚝 빼려고 결혼전 다이어트로 지금 한달정도 다 되어 가고 있어요. 20대 초반일때 한번 해본적이 있어서 이번에 또 시작을 했구요. 그나마 해본 다이어트중에는 제일 효과도 괜찮고 몸이 힘들지 않아서 괜찮더라고요. 그리고 그때는 코치분이 따로 없었는데 지금은 결혼전 다이어트 제 식단 관리해주는 전담코치분이 있어요.ㅎㅎ 상담때에도 결혼전 다이어트로 팔뚝이랑 뱃살 집중해서 뺄 수 있는 제품위주로 추천 받았구요. 제 식습관이나 생활패턴에 맞춰서 결혼전 다이어트 식단도 식사시간이라던지 먹는양도 조절.. 더보기 이전 1 다음
