똥배 없애는 방법 단백질보충제 먹었어요~

 

 

 

항상 체중이 50키로를 유지했기에 저는 살이 안찌는 체질이라고 생각했거든요.

근데 나이가 들수록 살이 안 찌는 체질도 식습관이라던지

몸상태에 따라서 금새 살이 확! 찌더라고요.

3개월만에 제가 5키로가 불었어요.

그것도 유난히 아래뱃살로 똥배가 ㅠㅠ

그리고 엉덩이랑 허벅지안쪽으로 살이 확! 붙더라고요.

 

 

 

 

 

똥배 없애는 방법으로 이런 먹는거 처음 도전해봤어요.

나이가 들수록 단백질보충제를 먹어야 한다고 하더라고요.

그래서 제가 벌써 40대가  흑흑,,,

20대에도안해본 다이어트를 똥배 없애는 방법으로 하게 되었네요.

 

 

 

 

 

처음이다 보니 어떤걸 구매해야 할지 먹어야 할지 전혀 몰르는 상태에서 상담을 받았는데

코치라는 분이 진짜 친절하고 설명도 잘해주더라고요.

현재 내 식습관이라던지 몸상태가 어떤지

어떤 제품을 먹어야 할지를 하나하나 설명을 해주니까 이해도 쉽고

똥배 없애는 방법으로 어떤걸 구매해야할지 감이 오더라고요.

 

 

 

처음에 똥배 없애는 방법으로 알려주는 식단 잘 챙겨 먹기만 하면된다고 해서 진짜?! 이랬는데

 말이 정말이였어요

솔직히 제 상식으로는 먹으면서 살뺀다는 말이  이해가 가지않았는데

제가 이렇게 똥배 없애는 방법으로 아침점심저녁 먹고 살이 빠지니까

이제야 무슨 말인지 이해가 되네요^^

 

 

 

 

 

역시 직접 이렇게 겪어보는게 제일 이해하기 쉬운거 같아요

 

5키로 쪘던거 다 뺐어요!

몸 진짜 가벼워요. 

 

제가 가장 만족하는게 똥배 없애는 방법으로 5키로가 빠졌는데

살이 처지거나 하지 않고 탄력도 있더라고요.

이래서 단백질보충제 먹으라고 하나봐요.

앞으로도 진짜 단백질보충제 꼭 챙겨 먹어야 겠어요~